Daniel Alvarado BSEP (Esercizio Fisiologo)

Proprietario: PUSH-as-Rx ®™ Crossfit integrato e medicina Daniel Alvarado BSEP allena gli atleti a diventare possibili campioni ma, come parte della sua passione, è consapevole che i suoi atleti devono costantemente affrontare vittorie e sconfitte. Daniel comprende che la vita è piena di alti e bassi e condivide quanto sia importante per tutti prendersi il tempo per concentrarsi sugli aspetti positivi della vita. PUSH-as-Rx ® ™ è leader nel campo con la messa a fuoco laser a supporto dei nostri programmi sportivi per giovani. Il sistema PUSH-as-Rx ® ™ è un programma atletico specifico per lo sport progettato da un allenatore di forza-agilità e da un medico fisiologo con 40 anni di esperienza combinata di lavoro con atleti estremi. Al centro, il programma è lo studio multidisciplinare dell'agilità reattiva, della meccanica corporea e della dinamica del movimento estremo. Attraverso valutazioni continue e dettagliate degli atleti in movimento e sotto carichi di stress supervisionati diretti, emerge un chiaro quadro quantitativo della dinamica corporea. L'esposizione alle vulnerabilità biomeccaniche viene presentata al nostro team. Immediatamente, adattiamo i nostri metodi ai nostri atleti al fine di ottimizzare le prestazioni. Questo sistema altamente adattivo con continue regolazioni dinamiche ha aiutato molti dei nostri atleti a tornare più velocemente, più forti e pronti dopo l'infortunio, riducendo al minimo i tempi di recupero in sicurezza. I risultati dimostrano un chiaro miglioramento dell'agilità, della velocità, della riduzione del tempo di reazione con una meccanica della coppia posturale notevolmente migliorata. PUSH-as-Rx ® ™ offre miglioramenti specializzati delle prestazioni estreme ai nostri atleti, indipendentemente dall'età.

L'allenatrice di Lena Dunham, Tracy Anderson, dice che voleva sentirsi meglio e non far sembrare il suo corpo diverso

Questo articolo è originariamente apparso su People.com. Quando si tratta di dire la verità sulla salute, l'allenatore e l'imprenditrice del fitness Tracy ... Continua a leggere...

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