Il dottor Alex Jimenez, il chiropratico di El Paso
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L'alcool è buono per il tuo cuore La maggior parte del tempo

Bere circa un bicchiere di vino al giorno per le donne e due bicchieri per gli uomini, è collegato a un minor rischio di infarto, ictus e morte per malattie cardiache. (Bere troppo, ovviamente, nega questi benefici e aumenta il rischio di problemi cardiaci).

Ora, un nuovo studio su quasi due milioni di persone pubblicate a Il BMJ aggiunge ulteriori prove che quantità moderate di alcol sembrano essere salutari per la maggior parte delle malattie cardiache, ma non per tutte.

I ricercatori hanno analizzato il legame tra consumo di alcol e disturbi cardiaci diversi da 12 in un ampio gruppo di adulti del Regno Unito. Nessuna delle persone coinvolte nello studio ha avuto una malattia cardiovascolare all'inizio dello studio.

Le persone che non bevevano avevano un rischio maggiore di otto disturbi cardiaci, che vanno dal 12% al 56%, rispetto alle persone che bevevano con moderazione. Queste otto condizioni includono gli eventi cardiaci più comuni, come infarto, ictus e morte improvvisa correlata al cuore. I non bevitori avevano un rischio maggiore del 33% di angina instabile una condizione in cui il cuore non riceve abbastanza flusso sanguigno e un rischio maggiore del 56% di morire inaspettatamente per malattie cardiache, rispetto alle persone che bevevano un bicchiere o due di alcol al giorno.

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Ma l'alcol non sembra fornire protezione contro quattro problemi cardiaci meno comuni: alcuni tipi di ictus più miti, che risultano da brevi periodi in cui il sangue scorre a parti del cervello sono bloccati, e casi di sanguinamento nel cervello.

I risultati dello studio sono particolarmente interessanti perché i ricercatori hanno separato i bevitori in categorie che sono tipicamente raggruppate insieme in questo tipo di studi. I `` non bevitori '' spesso includono persone che non hanno mai bevuto, così come coloro che hanno smesso di bere (che potrebbero essere stati forti bevitori in passato e quindi potrebbero avere un rischio maggiore di problemi cardiaci). Ciò potrebbe aver gonfiato il rischio di chi non beve; in alcuni casi, raggruppare le persone in questo modo potrebbe far sì che il consumo di alcol abbia un aspetto migliore per il cuore di quanto non sia in realtà.

Non è chiaro dallo studio attuale perché l'alcol riduce il rischio di alcune condizioni cardiache e non di altre. Ma Steven Bell, un epidemiologo genetico presso l'Università di Cambridge e autore principale dello studio, afferma che un altro studio progettato per rispondere a questa domanda è attualmente in corso. "Stiamo spiegando in che modo i diversi fattori di rischio sono associati a ciascuna diversa malattia", afferma. Studi futuri chiariranno anche se i diversi tipi di alcol - vino rispetto alla birra o agli alcolici, ad esempio - hanno effetti diversi sul rischio di malattie cardiache.

Nel frattempo, Bell afferma che i risultati dovrebbero rassicurare le persone che bevono qualche bicchiere di alcol ogni settimana. Ma non dovrebbe costringere le persone che attualmente non bevono a prendere l'abitudine per scongiurare le malattie cardiache. Poiché l'alcol comporta un rischio di malattie del fegato, ci sono modi più sicuri per ridurre il rischio, dice, come smettere di fumare, esercizio regolarmente e mangiare una dieta sana.