Prenotazione online 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX

Smettila di soffrire!

  • Quick n' Easy Appuntamento online
  • Prenota un appuntamento 24 ore su 7, XNUMX giorni su XNUMX
  • Chiamaci 915-850-0900.
Lunedi9: 00 AM - 7: 00 PM
Martedì9: 00 AM - 7: 00 PM
Mercoledì9: 00 AM - 7: 00 PM
Giovedi9: 00 AM - 7: 00 PM
Venerdì9: 00 AM - 7: 00 PM Aperto adesso
Sabato8: 30 AM - 1: 00 PM
DomenicaChiuso

Doctor Cell (Emergenze) 915-540-8444

PRENOTA ONLINE 24/7

Valutazione Functional Medicine®

🔴 Avviso: Come parte del nostro Trattamento per lesioni acute pratica, ora offriamo Integratore di medicina funzionale Valutazioni e trattamenti dentro il nostro ambito clinico per i disturbi degenerativi cronici.  Per prima cosa valutare la storia personale, l'alimentazione corrente, i comportamenti di attività, le esposizioni tossiche, i fattori psicologici ed emotivi, in tandem genetica.  Poi può offrire Trattamenti di Medicina Funzionale insieme ai nostri protocolli moderni.  Per saperne di più

Spiegazione della medicina funzionale

Secrets di metabolismo 8 che ti aiutano a distruggere le calorie

Share

Puoi bruciare calorie tutto il giorno

6 AM: Allenati. Secondo uno studio del 20 nel Regno Unito, puoi sciogliere fino al 2013% di grasso corporeo in più facendo esercizio al mattino a stomaco vuoto.

7:30: prendi il frullato giusto. Una ricerca svizzera ha scoperto che le persone che consumavano proteine ​​del siero di latte a colazione bruciavano più calorie durante la mattina rispetto alle persone che mangiavano un pasto ad alto contenuto di carboidrati.

11:17: ricarica la tua bottiglia d'acqua. In uno studio tedesco, bere 2 once di H30O ha aumentato il tasso metabolico di circa il XNUMX percento per più di un'ora.

1:XNUMX: aggiungi dei peperoni rossi dolci alla tua insalata. Contengono una sostanza chimica che stimola il metabolismo chiamata diidrocapsiato.

3:350: rispondere a una chiamata con l'auricolare e fare una passeggiata. Piccole esplosioni di attività come questa possono bruciare fino a XNUMX calorie al giorno, hanno scoperto i ricercatori della Mayo Clinic.

7:2016: spegni l'iPad prima di cena. L'esposizione alla luce arricchita di blu (il tipo emesso dai dispositivi elettronici) durante il pasto serale aumenta la resistenza all'insulina, secondo uno studio della Northwestern Medicine del XNUMX.

7:15: goditi un po 'di carboidrati. Uno studio del 2014 ha mostrato che le persone che risparmiavano la maggior parte dei loro carboidrati giornalieri per la notte bruciavano più calorie dopo pranzo rispetto a quelle che mangiavano i loro carboidrati all'inizio.

9:XNUMX: Abbassa il fuoco. Dormire a temperature più fredde aumenta la produzione del tuo corpo di grasso bruno, un tipo che brucia calorie, secondo uno studio sul diabete.

Post Recenti

Tecnologia di screening negli squilibri intestinali

Il nostro tratto gastrointestinale ospita più di 1000 specie di batteri che lavorano in simbiosi con noi ... Leggi di più

25 Novembre 2020

Neuro-diagnostica

Abbiamo parlato della neuroinfiammazione e delle sue cause e di come gli effetti della neuroinfiammazione influiscono sul nostro ... Leggi di più

25 Novembre 2020

La scienza della neuroinfiammazione

Cos'è la neuroinfiammazione? La neuroinfiammazione è una risposta infiammatoria che coinvolge le cellule cerebrali come i neuroni ... Leggi di più

24 Novembre 2020

Gestione nutrizionale: reazioni avverse al cibo

Come paziente, andrai (e devi) vedere un medico se mai ti presenti ... Leggi di più

20 Novembre 2020

Rottura del tessuto cicatriziale con chiropratica, mobilità e flessibilità ripristinate

Il tessuto cicatriziale se non trattato / non gestito potrebbe portare a problemi di mobilità e dolore cronico. Individui che ... Leggi di più

20 Novembre 2020

Diabesità

    La diabete è un termine che lega il diabete di tipo II e l'obesità. È questo… Leggi di più

20 Novembre 2020

Specialista in lesioni, traumi e riabilitazione spinale

Cronologia e registrazione in linea 🔘
Chiamaci oggi 🔘