I modi 5 che le donne in gravidanza possono utilizzare Kinesiotape dal dottor Alex Jimenez

Condividi

5 Modi per usare Kinesiotape per le donne incinte

Le donne spesso cercano cura chiropratica durante le gravidanze. Uno dei motivi principali di questo è che se hanno un dolore muscolo-scheletrico, il loro ostetrico o ostetrica generalmente ha opzioni molto limitate per il trattamento medico convenzionale. Essi sono meno propensi a prescrivere farmaci, che rappresenta un'occasione straordinaria per noi come chiropratici. Quello che iniziò inizialmente come una strana combinazione di una certificazione sportiva e di una certificazione prenatale / pediatrica ha creato una nicchia di successo e in-demand per noi. Per la maggior parte, non posso immaginare di trattare i pazienti prenatali senza avere lo sfondo sportivo. In primo luogo, la maggior parte delle donne ad un certo punto della loro vita sono state o sono attualmente un atleta. E in secondo luogo, una delle donne più frequenti che le donne hanno durante la gravidanza è il dolore miofasciale e chi è meglio trattarlo di un chiropratico sportivo? Ecco le lamentele comuni e di facile trattamento in 5 durante la gravidanza:

Uno: dolore osseo pubico

Questo dolore è molto comune durante il secondo e terzo trimestre di gravidanza. Le donne spesso lo descrivono come squisitamente tenera, peggio con il rolling nel letto di notte, a piedi o salire le scale. L'opinione medica convenzionale è che i legamenti durante la gravidanza sono molto più rilassati (a causa dell'ormone, relaxin) causando la separazione della sinfisi pubica e quindi infiammazione e dolore. I chiropratici sportivi sono unicamente qualificati per valutare questa congiunzione e le cause comuni del dolore possono includere:

1. L'ipertonismo dell'adduttore è facilmente affrontato con rilascio miofasciale o tecniche come Graston, che può essere fatto su ghette o sulla pelle.

2. SI Fissazione congiunta o fissazione della Symphysis Pubica. Mentre sono generalmente un regolatore diversificato, un aggiustamento dell'attivatore ai rami pubici superiori o più teneri andrà molto in termini di sollievo. Scongiamo fortemente ogni manipolazione uditiva della sinfisi pubica.

3. Il taping Kinesiology di una "RockTape Baby Belt" o versione modificata di questo può fornire un sollievo significativo ed è molto più comodo di una cintura di supporto pelvica.

4. Utilizzando un pacchetto di ghiaccio per i minuti 15 prima di andare a letto di notte, diminuirà il dolore e l'infiammazione durante il sonno.

Due: dolore alla nervatura

Il dolore alla nervatura, specialmente nelle nervature inferiori e fluttuanti, è comune in quanto il peso dell'addome tende sui muscoli obliqui addominali e sui loro attaccamenti alle costole. Regolare le costole alla colonna toracica e incorporare il rilascio miofasciale o Graston Technique funzionerà rapidamente (spesso nel trattamento 1). Termina con qualche striscia di nastro di kinesiologia e il tuo paziente si sentirà significativamente meglio.

Tre: Numbness superiore addominale

L'intorpidimento addominale superiore è un sintomo comune durante la fase successiva della gravidanza. Spesso si presenta come intorpidimento, ma può anche essere doloroso e peggio con la seduta. Uno dei modi più semplici per fornire sollievo è con una semplice striscia di nastro di kinesiologia sopra la parte superiore dell'addome direttamente sotto la gabbia della ginocchia.

Quattro: gonfiore tra le braccia e le gambe

Il gonfiore delle braccia e delle gambe è molto comune e può causare intorpidimento, formicolio o dolore. Prima di iniziare il trattamento, assicurarsi di valutare se il gonfiore dei piedi è significativo e testare la presenza di edema che può essere un segnale di pericolo per la preeclampsia. Questo può essere corroborato da una lettura della pressione alta ed è molto pericoloso. Due tecniche sportive molto efficaci per l'uso con gonfiore degli arti inferiori includono 1. NormaTec PULSE Recovery System che non è controindicato in gravidanza. I pazienti possono eseguire alcune sessioni 20-30 a settimana per promuovere la circolazione e ridurre il gonfiore. 2. Taping Kinesiologia per edema alle caviglie.

Cinque: dolore alla schiena più bassa

Abbassare mal di schiena in gravidanza è molto comune. Valutare una paziente incinta incline è molto facile se si dispone di un cuscino di gravidanza che si trova sulla parte superiore del tavolo. Se non lo fai, puoi valutare la parte bassa della schiena in posizione seduta o laterale. Il dolore lombare può generalmente essere affrontato con aggiustamenti diversificati (senza alcuna rotazione da non stressare l'addome). Inoltre, la Webster Technique per la gravidanza è uno strumento prezioso per valutare e trattare il dolore lombare in tutte le fasi della gravidanza. Esistono anche preziose applicazioni su nastro kinesiologico per la lombalgia, RockTape presenta una registrazione di gravidanza online in formato pdf. Inoltre, non ci sono controindicazioni all'uso della tecnica Graston per affrontare il dolore miofasciale nella parte bassa della schiena.

La maggior parte delle tecniche di taping discusse sopra può essere fatta dai pazienti stessi dopo una dimostrazione unica. Avere un assistente o un membro della famiglia del paziente prendere un video della domanda di riferimento a casa. Molte tecniche di chiropratica sportive possono essere usate in modo molto efficace nei pazienti prenatali.

Sourced tramite Scoop.it da: circleofdocs.com

Post Recenti

Non tutti gli alimenti sono utili per la salute delle ossa e la prevenzione dell'osteoporosi

Ci sono alcuni alimenti che, sebbene sani, per le persone che cercano di prevenire l'osteoporosi, potrebbero ... Leggi di più

7 Agosto 2020

Esercizio di nuoto senza impatto per mal di schiena, lesioni e riabilitazione

Gli studi rivelano che il nuoto e gli esercizi acquatici possono aiutare ad alleviare il mal di schiena. Fatto correttamente ... Leggi di più

6 Agosto 2020

Opzioni di trattamento per fratture da compressione spinale

Le procedure chirurgiche mininvasive possono essere utilizzate per trattare le fratture da compressione spinale. Queste procedure sono ... Leggi di più

5 Agosto 2020

Qual è il ruolo del glutatione nella disintossicazione?

Antiossidanti come resveratrolo, licopene, vitamina C e vitamina E possono essere trovati in molti alimenti ... Leggi di più

4 Agosto 2020

Piano di prevenzione dell'osteoporosi

La prevenzione dell'osteoporosi può essere realizzata anche con una diagnosi di osteoporosi. Ci sono passaggi insieme a ... Leggi di più

4 Agosto 2020
Nuova registrazione paziente
Chiamaci oggi 🔘